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4 月 14, 2023 | 健康主題食譜, 果汁、茶品

酪梨胡蘿蔔汁

肯編

Tags: 二十四節氣

酪梨胡蘿蔔汁

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準備時間 5 minutes mins

烹飪時間 3 minutes mins

總烹調時間 8 minutes mins

Course Dessert

料理類型 果汁

份量 1 份

設備

• 1 砧板
• 1 基本刀具
• 1 果汁機

材料

  

1x2x3x

• 300 公克 胡蘿蔔
• 150 公克 酪梨
• 少許 亞麻仁籽油
• 200 ML 水

Instructions

 

• 胡蘿蔔洗淨切塊、酪梨去皮去籽
• 開啟果汁機，倒入水及胡蘿蔔塊攪打
• 如有少量的果渣可以直接做飲用，不喜歡果渣的朋友記得先把渣濾掉喔
• 再加入酪梨及亞麻仁油攪打均勻即可

Keyword 亞麻人籽油, 胡蘿蔔, 酪梨

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For reference, see the Google Fonts API documentation.