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2024年小暑-小暑不暑,難得一暑
每年7月6~8日為小暑時節,炎熱的天氣讓人容易感到煩躁和疲憊,『消暑』成為這個時節的重要任務。 這邊推薦傳統消暑聖品綠豆薏仁湯給各位,綠豆本身具有清熱解毒的作用,緩解暑熱引起的不適,薏仁能夠促進體內水分的代謝,幫助排除多餘的濕氣,改善脾胃功能,增強消化能力。 炎炎夏日不想下廚,也可以選擇微翠食光的綠豆薏仁湯調理包,輕鬆消暑
節氣日期: 小暑/ 2024年7月06日
發行期數:BV健康生活學院 #67號電子報
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